Akupunktur er en gammel behandlingsform med over 5000 års historie i Kina, og som har vist flotte resultater ved behandling af en lang række sygdomme.
I akupunktur arbejder man ud fra principperne fra Yin og Yang. Yin og Yang er hinandens modsætninger, men samtidig afhængig af hinanden, dvs. at de kan ikke stå alene. Når der er nat vil der også være dag. Op og ned. Lys og mørke, varme og kulde, osv.
Ved brug af akupunktur forbedres kroppens indre energi (også kaldt Qi) og blodets gennemstrømning i kroppen. Det skaber balance mellem Yin og Yang, de to modsat baserede energier i kroppen. Et godt helbred afhænger af balancen mellem Yin og Yang, så akupunktur er en metode til både forebyggelse og behandling af ubalancer.
Akupunktur bruges f.eks til
Tynde sterile nåle stikkes ind i udvalgte punkter på kroppen, hvorefter man muligvis kan mærke ømhed, summen eller stramhed på det lokale område.
Dette betyder blot at nålene arbejder. Man skal ligge med nålene i 20‐30 min. Reaktionen efter behandlingen varierer fra person til person, nogle mærker stor bedring med det samme, mens andre kan føle lidt træthed, og måske en midlertidig forværring i 1‐2 dage før forbedringen for alvor begynder.
Gua sha er en skrabe‐teknik, hvor man masserer på huden, for at frigøre blokeringer på meridianerne eller få ens indre varme ud af kroppen på en hurtig måde. Det kan give større eller mindre røde mærker, som kaldes “sha” på det lokale område på huden. Det forsvinder dog fuldstændigt igen efter et par dage. Gua sha er en god kombination sammen med akupunktur.
Øreakupunktur (Auriculo) er et Micro-‐system som er blevet udviklet i Frankrig. Det er bitte små nåle som trykkes ind i øret hvor de så typisk sider til de falder ud af sig selv, nogle dage senere når punktet ikke er aktivt længere. Der kan også arbejdes med akupunktur nåle som sider i 20‐30 min. Typisk vil denne form ikke stå alene, men kombineres med krops-akupunktur.
